الحركية - دوار الحركة في النقل: الأسباب والأعراض والعلاج. الحبوب والسوار المضاد للمرض

العلاجات الشعبية الأكثر إثارة للاهتمام لدوار الحركة.

شريحة ليمون في كيس من البلاستيك

تقول ستيفاني كامبانا: "طلبت مني مربيتي الفنزويلية، التي تستخدم العلاجات المنزلية فقط، أن أقطع ليمونة وأضعها في كيس بلاستيكي". - كلما شعرت بالغثيان، كانت تفتح العبوة وتشمم الليمون. هذا علاج معجزة! خلال الرحلة بأكملها من الخليج إلى ديزني لاند، شعرت بالمرض ثلاث مرات، وفي كل مرة كانت رائحة الليمون تنقذها. ذهب الغثيان. والآن هذا هو علاجي."

زيت الزنجبيل أو النعناع

"زيت النعناع أو الزنجبيل. بضع قطرات على كرة قطنية وفي كيس بلاستيكي، توصي نورما فونسيكا فيلاسينور. "عندما يبدأ الغثيان، عليك أن تفتح الكيس وتشم الزيت."
"قصب الحلوى أو حلوى الزنجبيل المسكرة" ، تنصح ميغان ليا ديزني.
"لقد عانيت من دوار الحركة طوال حياتي، والآن أطفالي يعانون منه أيضًا. "الزنجبيل، وخاصة الزنجبيل المحلى، يعمل بشكل رائع والآن أشعر بالارتياح عند السفر"، تقول ماري أوزيل. "يمكنك فرك الزيت خلف الأذنين وسيعمل العجائب."
يقول دونوفان كير: "افرك الزيت العطري على معصميك أو شحمة أذنك، فهو يعمل العجائب".

الكحول الطبي

تقول كيمبرلي شنيل: "اشتم رائحة الكحول المحمر. أحتفظ دائمًا بمناديل التنظيف في السيارة. ورائحتها تخفف الغثيان».

ضعي الأسبرين على بطن طفلك

تقول مارلين سيمبلز: "تمرض ابنتي دائمًا عندما نذهب في رحلات". - وضعت الأسبرين على سرتها وأرفقته بضمادة وخلاص... لا غثيان! أعتقد أن الاقتراح يعمل."

نظارات

"عندما كنت طفلاً، عانيت من دوار الحركة. قالت دونا مابري: "اتضح أن قصر النظر هو السبب، كل ما كنت بحاجة إليه هو النظارات". "لم أشعر بالمرض في السيارة مرة أخرى."

أجهزة iPad والموسيقى والأفلام

"لدينا طفلان يمرضان باستمرار. يقول أشلي كيسيل تاليك: "نسمح لهم بمشاهدة الأفلام على جهاز iPad باستخدام سماعات الرأس". - إنه الشيء الوحيد الذي يبدو أنه يعمل لصالحهم. إنهم يركزون بشدة على مشاهدة الفيلم لدرجة أنهم لا يلاحظون أي شيء من حولهم ولا يمرضون.
"الشيء الوحيد الذي نجح مع ابنتي وما زال يعمل حتى اليوم (تبلغ الآن 25 عامًا) هو أن أعطيها سماعات رأس ومشغلًا. - تلاحظ انجي كونلي. - الآن لديها جهاز آي باد. الموسيقى تحميها."

افتح النافذة

تقول كاتي بينيت فرنانديز: "يقولون افتح النافذة قليلاً واترك بعض الهواء النقي يدخل". "هذا ما أفعله عندما تبدأ ابنتي بالشعور بالغثيان - يحدث هذا عادةً على الطرق الريفية... والتي لدينا الكثير منها!"

ضع كيسًا ورقيًا في حزام خصر بنطالك

"ضع كيسًا ورقيًا بنيًا مطويًا في الحزام الأمامي لبنطالك لمنع دوار الحركة. على الرغم من أن الأمر قد يبدو غريبًا، إلا أنه يعمل حقًا! كنت أعاني من دوار الحركة طوال الوقت عندما كنت طفلاً. كانت والدتي تأخذ كيسًا ورقيًا بنيًا وتضعه على حزام البنطلون الخاص بي على بطني. لقد نجح الأمر حقًا!!!"

المياه المعدنية الصودا

وقالت سوزانا بايبس كير: "رشفة من مشروب الكولا البارد الحقيقي، دون اتباع أي نظام غذائي، وما إلى ذلك. لقد عانيت من دوار الحركة لمدة 47 عامًا". قال جاكي زويرن: "أفضل شيء بالنسبة لي هو رقائق البطاطس الحقيقية والكولا العادية الباردة (بيبسي لا تعمل لسبب ما)".

في كثير من الأحيان، يشوب السفر في وسائل النقل، سواء كانت سيارة أو حافلة أو طائرة، عدد من الأعراض غير السارة، بما في ذلك الغثيان والقيء والضعف وسوء الحالة الصحية بشكل عام. يرتبط مظهرهم بدوار الحركة، والذي بدوره يتم تحديده من خلال خصوصيات الجهاز الدهليزي البشري.

هذه المشكلة لا تحتاج إلى علاج، حيث أن جميع الأعراض غير السارة تختفي من تلقاء نفسها بمجرد توقف التأثير المزعج. ومع ذلك، هناك أدوية تساعد في التغلب على دوار الحركة وتخفيف الحالة أثناء الرحلات الصعبة.

يصاب العديد من الأطفال بدوار الحركة أثناء النقل

لماذا يمرض الطفل أثناء النقل؟

أصبح الرأي بين الخبراء أقوى بأن السبب الرئيسي وراء إصابة الأطفال بدوار الحركة عند السفر في وسائل النقل يرتبط بالنظام الدهليزي. هذا العضو في جسم الإنسان هو المسؤول عن توازن الإنسان وتوجيهه في الفضاء. أي تغيير في وضع الجسم أو الرأس، والذي يشعر به بشكل خاص أثناء الركوب، يسبب رد فعل منه.

حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 1.5 سنة لا يصابون بدوار السيارة، لأن جهازهم الدهليزي لا يزال في حالة غير نشطة. يمكن أن تبدأ المشاكل بعد هذا العمر، وترتبط بالعوامل التالية:

1. خلل في الجهاز الدهليزي. حتى سن 14 عامًا، يكون هذا العضو في طور التكوين.
2. مرض السمع. يقع العضو المسؤول عن التوازن في الأذن الداخلية، لذلك يمكن أن يتأثر نشاطه بأمراض الأنف والأذن والحنجرة.
3. ضعف الجهاز العصبي اللاإرادي. الأطفال الذين يعانون من أمراض عصبية هم أكثر عرضة للمعاناة من دوار الحركة.
4. عدم التوازن الداخلي. عند الركوب في وسائل النقل، يتعين على الدماغ معالجة نبضات متعددة الاتجاهات - فالطفل يجلس، ولكن في نفس الوقت يقوم بالفعل بالحركة.

قواعد للمساعدة في تجنب دوار الحركة

ليس من الممكن التخلص تمامًا من دوار الحركة، لكن معرفة وجود مشكلة يمكن أن يساعد في منع حدوث الأعراض غير السارة وشدتها. للقيام بذلك، عليك اتباع قواعد بسيطة قبل وأثناء رحلتك:

1. تهوية الداخل. أثناء النقل، يحتاج الطفل إلى الوصول المستمر إلى الهواء النقي. يجب ألا تكون هناك روائح غريبة قوية في السيارة (على سبيل المثال، بسبب التدخين أو نقل منتجات ذات رائحة معينة).
2. على الطريق، من المستحسن أن نتطلع إلى الأمام، وليس إلى الجانبين. إذا كان ذلك ممكنا، يجب عليك التوقف بشكل دوري لمدة 2-3 دقائق للنزهة.
3. قبل الانطلاق، عليك إطعام الطفل، لكن لا تفرط في إطعامه. من المهم أن تكون هذه الأطباق قليلة الدسم سهلة الهضم، مثل الحساء والعصيدة والخضروات والفواكه. الأطعمة الثقيلة مثل اللحوم والبيض والعنب أو المعكرونة ليست مناسبة.
4. تجنب المشروبات الغازية ومنتجات الألبان أثناء السير على الطريق. قد تسبب الغثيان أو القيء.
5. إحضار الماء العادي والنعناع. إذا لم تكن لديك حساسية من الحمضيات، يمكنك إضافة الليمون إلى الماء أو تذويب اليوسفي في فمك.
6. من الأفضل شراء تذاكر الحافلة في المقاعد الأمامية (نوصي بالقراءة :). هناك اهتزاز أقل عليهم، وبالتالي أقل دوار الحركة.

في بعض الأحيان، لتخفيف الغثيان أثناء النقل، يكفي أن تمتص حلوى النعناع

الأدوية والمعالجة المثلية لدوار الحركة

يعد دوار الحركة الذي يصيب الطفل عند السفر في القطارات مشكلة شائعة إلى حد ما يواجهها العديد من الآباء. تقدم صناعة الأدوية الحديثة مجموعة كبيرة من الأدوية لعلاج دوار الحركة والأعراض المرتبطة به.

قبل شراء أي أدوية صيدلانية تهدف إلى مكافحة الحركية، يجب عليك استشارة الطبيب، خاصة إذا كانت مخصصة ليس للطفل، ولكن لشخص بالغ. العديد من العلاجات المقترحة مسموح بها فقط من عمر عامين فما فوق. يجب عليك دائمًا تناول الأدوية من هذا النوع بحذر ودراسة التعليمات بعناية. وذلك لأن بعضها يمكن أن يؤثر سلبًا على الجسم والمعدة.

درامامين

يعتبر أفضل دواء المثلية ضد دوار الحركة، والذي اكتسب شعبية ومراجعات إيجابية بين الآباء، هو الدرامامين الكرواتي. وينصح بتناوله قبل السفر بالسيارة أو بالحافلة لمسافات طويلة أو قبل رحلات الطيران. سيساعد هذا الدواء على تجنب الدوخة والغثيان والقيء على الطريق.

يحظى الدرامامين بشعبية كبيرة ضد دوار الحركة في وسائل النقل (مزيد من التفاصيل في المقال :)

شكل الافراج عن الدرامامين هو 50 ملغ، من 5 إلى 10 قطع في نفطة. تحتاج إلى تناولها قبل نصف ساعة من الرحلة، 1-2 حبة. يقتصر تناول الدواء على 300-400 ملغ يوميًا. يحتوي على مادة ديمينهيدرينات المسؤولة عن إبطاء عمل النهايات العصبية، ونتيجة لذلك لا تنتقل الإشارة المسببة للأعراض المقابلة إلى الدماغ.

ومن مميزات أقراص الدرامامين أنه يمكن إعطاؤها للأطفال من عمر 3 سنوات، فالمادة لها تأثير طويل الأمد. على الرغم من كل المزايا، فإن الدواء له أيضًا عدد من العيوب:

• يسبب النعاس
• يؤدي إلى جفاف الفم.
• يسبب الضعف والصداع.

أقراص كيندريل

دواء آخر يتواءم بشكل جيد مع ردود الفعل القيء هو Quinedril. له تأثير مهدئ على الجسم، ويوقف الغثيان والقيء. ويعتبر كيندريل من أقوى العوامل التي تتميز أيضاً بسرعة مفعولها وكفاءتها العالية. يتميز بتركيبة مركبة فريدة من نوعها، والتي بفضلها يزيل السبب الجذري للأعراض غير السارة لدوار الحركة. ينبغي أن تؤخذ مقدما، حوالي يوم واحد قبل الرحلة.

ومع ذلك، كيندريل لديه عيب كبير، وهو ارتفاع خطر الآثار الجانبية.

كلما كان الطفل أصغر سناً، كلما زادت هذه الخطورة، لذلك لا يسمح بإعطاء هذا المنتج للأطفال دون سن 3 سنوات:

• وحتى سن السادسة ينصح الطفل بتناول ربع قرص مرتين في اليوم كحد أقصى؛
• من 6 إلى 12 سنة - نصف قرص؛
• الأطفال فوق 12 سنة – ½ – 1 قرص 2-3 مرات في اليوم.

أقراص أفيا سي

تعتبر أقراص Avia-Sea روسية الصنع بحق علاجًا عالميًا له تأثير شامل على الجهاز اللاإرادي. يتم إنتاجها في ثلاثة أشكال: حبيبات (إذا كانت هناك حاجة لدورة طويلة من الاستخدام) أو أقراص أو كراميل (إذا لزم الأمر، قم بإزالة أعراض دوار الحركة بسرعة).

ينبغي أن تؤخذ Avia-sea قبل 60 دقيقة من بدء الرحلة. يجب وضع الكراميل تحت اللسان وإبقائه هناك حتى يذوب تمامًا. يمكن بعد ذلك تناول الحلوى مرة أخرى كل 30 دقيقة. المعيار اليومي لا يزيد عن ثلاث قطع في اليوم.

من بين مزايا هذا الطب المثلي ما يلي:

• سرعة العمل أثناء الحركية.
• إمكانية الوصول والتكلفة المنخفضة؛
• تخفيف الانزعاج في اللحظة التي تدخل فيها الطائرة في الجيب الهوائي.

أقراص أفيا سي

تشمل العيوب ما يلي:

• حصر العمر. يمنع تناوله للأطفال أقل من 6 سنوات.
• ضعف الفعالية عند ظهور علامات دوار الحركة.
• التأثير على التركيز.
• أثناء الرضاعة والحمل، لا يجوز تناوله إلا بعد استشارة الطبيب.

علاج كوكولين

في المعالجة المثلية هناك علاج رائع آخر - كوكولين، مصمم للقضاء على أعراض دوار الحركة. لا يسبب أي آثار جانبية تقريبًا، مثل النعاس. مزاياه هي عدم الضرر، بداية سريعة للتأثير بعد الاستخدام وعمل طويل الأمد.

يوصف للأطفال من سن الثالثة أو قبل ذلك - حسب تقدير الطبيب المختص. يجب إذابة الأقراص تحت اللسان (بدون شرب الماء) قبل 30 دقيقة من السفر بأي نوع من وسائل النقل. الجرعة في المرة الواحدة هي 2 حبة.

يتأقلم كوكولين بشكل جيد مع أعراض دوار الحركة

ومع ذلك، فإن هذا الدواء له عيب - يتم اختيار العلاج المثلي بشكل فردي وغير مناسب لجميع الأطفال. يمكنك معرفة ما إذا كان سيكون له التأثير المطلوب إلا من خلال الممارسة أو بمساعدة أخصائي المعالجة المثلية.

قطرات الدوار

يعد استخدام Vertigoheel مناسبًا ليس فقط عند السفر بالسيارة أو الطائرة أو السفينة في حالة دوار الحركة، ولكن أيضًا لمختلف الأمراض الخطيرة التي تكون أعراضها المصاحبة هي القيء أو الغثيان. يتم تحقيق أقصى قدر من فعالية الدواء إذا تم تناوله قبل نصف ساعة من المغادرة.

هذا الدواء الألماني متوفر في شكلين:

• حبوب؛
• قطرات.

يتم وضع القرص ببساطة تحت اللسان ويذوب. يجب تخفيف القطرات بـ 100 مل من الماء، وتناول الشراب الناتج كل 15 دقيقة، ولكن ليس أكثر من ساعتين متتاليتين. قرص واحد يتوافق مع 10 قطرات من الدواء.

قطرات الدوار

من بين المزايا الرئيسية للمنتج تجدر الإشارة إلى:

• مسموح به للأطفال من سنة واحدة؛
• يستخدم للقضاء على القيء الشديد والغثيان والدوخة، وكذلك لمشاكل الجهاز الهضمي المستمرة.
• له تأثير سريع.

العلاجات الشعبية ضد الغثيان

بالإضافة إلى أدوية المعالجة المثلية المشتراة، يمكنك اللجوء إلى الوصفات الشعبية التي لا تقل فعالية في منع الغثيان والقيء وغيرها من الأعراض غير السارة أثناء دوار الحركة أثناء السفر.

معظمها مناسبة للأطفال والكبار. الأكثر شعبية بينهم هي:

1. ليمون. على الطريق، إذا واجهت أي أحاسيس غير سارة، يمكنك مضغ شريحة من الليمون. هذا الخيار مناسب لأولئك الذين ليس لديهم حساسية تجاه الحمضيات.
2. شاي بالنعناع مع الليمون. مناسب لمن لا يحبون تناول الليمون بشكله النقي. لتحضيره، ستحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من النعناع وكوبين من الماء. يُسكب الماء المغلي فوق النعناع ويُترك لينقع لمدة 20 دقيقة. بعد تصفيته، يصبح الشاي جاهزًا للشرب. تحتاج إلى شربه في رشفات صغيرة وتناول وجبة خفيفة مع الليمون.
3. حلوى النعناع، ​​والتي يمكن شراؤها من أي متجر. الأطفال سوف يحبونهم بالتأكيد.
4. زنجبيل. تناول جرام واحد من جذر الزنجبيل المطحون قبل الرحلة سيجعلها أكثر راحة ومتعة.
5. تخمير الشاي. خلال الرحلة بأكملها، يمكنك ببساطة مضغ أوراق الشاي. يجب أن تكون طازجة وجافة.
6. العسل وزيت النعناع. يتم إضافة بضع قطرات من زيت النعناع إلى ملعقة صغيرة من العسل السائل. ملعقة واحدة تكفي لتحقيق التأثير المطلوب.

هناك أيضًا طرق أخرى لمكافحة الغثيان. على سبيل المثال، يمكنك وضع منشفة مبللة على جبهتك. خيار آخر هو تدليك اليدين من الداخل. فرك الأذنين من الخارج يساعد أيضًا في القضاء على ردود الفعل المنعكسة ويحسن تدفق الدم.

غالبًا ما نواجه ظاهرة غير سارة مثل دوار الحركة في وسائل النقل. في بعض الأحيان نحتاج إلى علاجات مضادة لدوار الحركة، وأحيانًا يحتاجها أقاربنا، ويصادف أن هذه الأدوية أصبحت الآن الأكثر شيوعًا في سوق الأدوية. سننظر في المقالة في كيفية منع حدوث الغثيان والقيء بمساعدة الأدوية (وليس فقط) ولن نخاف من الرحلات الطويلة في أي وسيلة نقل.

دوار الحركة ليس أكثر من مرض

لا علاقة للأمر بحالتك البدنية، وحتى البحارة الأكثر حماسًا يمكن أن يعانون من أعراض دوار البحر في ظل ظروف معينة.

ويمكنك التخلص من أعراضه فقط، ولمرة واحدة فقط، لأنها ستظهر مرة أخرى في رحلتك القادمة.

أسباب دوار الحركة (أو دوار البحر)

ولم يتم بعد تحديد السبب الدقيق للمرض. أحد أسباب دوار الحركة هو الإشارات الصادرة من مستقبلات الجهاز الدهليزي. يستجيبون لأي تغييرات في حركة الجسم ثم ينقلون الإشارات إلى الدماغ.

سبب آخر محتمل لدوار الحركة هو التعارض بين الإشارات الصادرة من أعضاء الرؤية والجهاز الدهليزي التي تدخل الجهاز العصبي المركزي. على سبيل المثال، في وقت النصب، ينقل الجهاز الدهليزي إشارة حول الحركة، ويرى جهاز الرؤية الأشياء الثابتة.

كيفية منع ذلك؟

أولاً، لا تشرب الكثير من السوائل قبل رحلتك. يجب أن يكون الطعام الذي تتناوله قبل المغادرة مباشرة سهل الهضم بواسطة جسمك.

خلال الرحلة نفسها، يمكنك امتصاص النعناع. طريقة مص أعواد الثقاب شائعة جدًا بين البحارة. يجب إدخال عود الثقاب بين الأسنان ثم إذابته. سوف يعمل المسواك أيضًا لهذا الغرض.

لكي لا تزعجك، يمكنك تناول أقراص ضد دوار الحركة في وسائل النقل. لحسن الحظ، فهي الآن شائعة جدًا ومناسبة لكل من البالغين والأطفال. نحن ندعوك لإلقاء نظرة فاحصة على بعض الخيارات.

أقراص شعبية لدوار الحركة

هناك مجموعتان من الأدوية لدوار الحركة: التقليدية والمثلية (العشبية).

عادةً ما تحتوي أقراص دوار الحركة أثناء النقل على مواد تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي المركزي أو مركز القيء في الدماغ. ولا ينبغي استخدامها دون وصفة طبية من الطبيب.

في بعض الأحيان تكون المهدئات الخفيفة أو حتى الحبوب المنومة فعالة.

أدناه سنصف الأجهزة اللوحية الأكثر شيوعًا لدوار الحركة ، والتي سيتم أيضًا ذكر مراجعاتها.

أقراص الدرامامين

أنتجت في كرواتيا. السعر: لا يزيد عن 90 روبل.

الأقراص المضادة للغثيان "درامينا" هي دواء يحتوي على مادة تسمى ديمينهيدرينات.

يساعد الدرامامين على التغلب على الغثيان والقيء إذا كنت قد عانيت منه بالفعل، كما يمنع حدوثه. في بعض الأحيان يتم استخدام الدواء بنجاح في مكافحة الحساسية.

تعمل الأقراص المضادة لدوار الحركة على الجهاز العصبي المركزي، وتثبطه قليلاً، وتبطئ تفاعلات الجسم مع الإشارات الصادرة من الجهاز الدهليزي.

يجب عليك تناول هذا الدواء قبل نصف ساعة من رحلتك. يستمر التأثير لمدة 3-6 ساعات.

الآثار الجانبية المتكررة للدواء: الدوخة، والتعب، وأحيانا النعاس. بعد تناول المنتج، يجب عدم قيادة السيارة أو شرب الكحول حتى بكميات قليلة. يؤثر بشكل طفيف على تركيز الشخص.

الآثار الجانبية الأكثر شيوعا هي الدوخة أو الصداع وجفاف الفم.

لا ينبغي أن يستخدم الدواء من قبل الأطفال الصغار (أقل من سنة واحدة) والنساء الحوامل أو المرضعات. يمكن استخدامه كأقراص لدوار الحركة على متن الطائرة.

أفيا-مور أقراص أو أقراص استحلاب

أنتجت في روسيا. السعر: لا يزيد عن 70 روبل.

تعتبر أقراص Avia-More لعلاج دوار الحركة والغثيان مناسبة للاستخدام الوقائي وللتخلص الفوري من القيء أو الغثيان.

تناول قرصًا واحدًا قبل السفر بساعة واحدة كإجراء وقائي. إذا شعرت بالغثيان في الطريق، تناول أفيا-مور مرة واحدة كل نصف ساعة من رحلتك.

انتباه! إن منتج Avia-More ليس دواءً لدوار الحركة للأطفال، ولا ينبغي أن يتناوله الأطفال دون سن 6 سنوات. يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل تناول الدواء.

يؤثر على التركيز، بعد الشرب يجب عدم قيادة السيارة أو شرب الكحول.

أقراص "كوكولين"

صنع في فرنسا؛ السعر: حوالي 200 روبل.

يوصف هذا الدواء أحيانًا للنساء الحوامل لأنه يتأقلم جيدًا مع التسمم. ولكنها أيضًا مناسبة جدًا للتخلص من أعراض دوار البحر. عشية الرحلة، تناول قرصين من كوكولين 3 مرات يوميًا للوقاية، وقرصين لكل ساعة من الرحلة إذا ظهرت أعراض دوار الحركة.

الدواء لا يسبب النعاس، ولكن لا ينصح بدمجه مع الكحول. يمنع استعماله للأطفال أقل من ثلاث سنوات. يجب على النساء المرضعات والحوامل إخطار طبيبهن بشأن تناول هذا الدواء.

الآثار الجانبية: الصداع، والدوخة، وعدم القدرة على التركيز.

أقراص "ميكليزين"

غالبًا ما يستخدم كأقراص لعلاج دوار الحركة على الطائرات. تحتوي الأقراص على تركيبة قوية إلى حد ما ولا يتم تناولها إلا في حالة الحاجة الملحة.

لا يُستخدم من قبل الأطفال أقل من 12 عامًا، والأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية لأي دواء، والنساء الحوامل أو المرضعات.

خذ أيضًا ساعة قبل السفر أو أثناء ظهور الأعراض بالفعل.

بعد الاستخدام، يجب عدم قيادة السيارة أو شرب الكحول لبعض الوقت. يقلل من التركيز.

الآثار الجانبية: الدوخة، واضطراب الإقامة.

أقراص الدوار

الأقراص المضادة لدوار الحركة الموجودة في جهاز Vertigohel ليست مضادة لدوار الحركة بشكل مباشر. يوصف هذا الدواء بشكل أساسي للقضاء على الدوخة والقيء في حالة الإصابة بأي مرض خطير.

لكنها مناسبة أيضًا للتخلص من أعراض دوار البحر. يجب وضع قرص واحد تحت اللسان وإبقائه هناك حتى يتم امتصاصه بالكامل. يوصي الأطباء بتناول الدواء قبل نصف ساعة من رحلتك إذا كنت ترغب في استخدام هذه الأقراص كإجراء وقائي.

يرجى ملاحظة أن Vertigohel هو الدواء الوحيد المتوافق مع الكحول.

أقراص للمضغ "بونين"

صنع في الولايات المتحدة الأمريكية؛ السعر: حوالي 50-100 روبل.

تعتبر الأقراص القابلة للمضغ لعلاج دوار الحركة مثالية للأطفال، ويتم استخدامها بشكل أساسي من قبلهم فقط.

كل ما تحتاجه هو اختيار الدواء المناسب، لأن هناك نسخة للأطفال، وهناك أيضًا نسخة للبالغين (لا يمكن للأطفال دون سن 12 عامًا تناول هذا).

تظهر نسخة الأطفال في الصورة التي قدمناها.

وفقًا لمبدأ الاستخدام، يشبه هذا الدواء أيضًا كل تلك التي وصفناها أعلاه. يجب إعطاء قرص واحد للطفل قبل الرحلة بساعة. سيستمر التأثير لمدة يوم كامل آخر، لذلك لن تكون هناك حاجة للاستخدام المتكرر أثناء الرحلة.

يجب أن يؤخذ عقار "بونين" للبالغين بنفس الطريقة. لا ينصح بشرب الكحول خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد تناول الحبوب، أو قيادة السيارة.

إذا كنت تعاني من فرط الحساسية لأي دواء، يجب عليك أولا استشارة الطبيب.

أقراص "سيل"

هذا العلاج هو نظير جيد لعقار درامانا الشهير. كما أنه يزيل الأعراض غير السارة لدوار البحر أو يمنع حدوثها. ينبغي أن تؤخذ قبل نصف ساعة من السفر.

يتمتع هذا الدواء بميزة كبيرة - حيث يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد تناوله. لا يمكن لأي قرص من دوار الحركة أن يتباهى بهذه الميزة، ولا حتى درامينا وبونين للأطفال.

عقار "Ciel" لا يسبب النعاس وليس له أي تأثير على التركيز.

مكمل غذائي "الزنجبيل في كبسولات"

لا شيء أكثر من مكمل غذائي. فهو لا يصلح كدواء، ولا يمكنه القضاء على أعراض دوار البحر. لكن للوقاية فإن منتج “الزنجبيل في كبسولات” شيء لا يمكن الاستغناء عنه.

يجب تناول 3-4 كبسولات قبل المغادرة، ويجب المداومة على هذه الجرعة كل 4 ساعات من الرحلة.

نكرر أن هذا الدواء مناسب للوقاية فقط. يزيد من قوة الجسم، لكنه غير قادر على القضاء على أعراض دوار الحركة إذا ظهرت بالفعل.

سوار الوخز بالإبر "حلم السفر"

في بعض الأحيان يتم بطلان الحبوب المضادة لدوار الحركة أو أنها ببساطة غير مرغوب فيها، لكنك لا تزال ترغب في توديع أعراض دوار الحركة. ماذا تفعل في هذه الحالة؟

يوجد علاج لدوار الحركة مثل سوار الوخز بالإبر. إنه قابل لإعادة الاستخدام، وليس له موانع وهو مناسب للأطفال.

ما هو مبدأ عملها؟ بالقرب من معصمنا توجد نقطة الوخز بالإبر في التامور (P6)، والتي تتأثر بهذا السوار. كل ما عليك فعله هو وضعه بشكل صحيح، وبعد ذلك سيعمل بشكل أفضل من الحبوب المضادة لدوار الحركة. يتم تضمين تعليمات التثبيت مع السوار نفسه.

يبدأ العمل حرفيًا بعد 5 دقائق من التثبيت. يوصي المصنعون بالضغط على الكرة البلاستيكية في السوار إذا بدأت أعراض دوار البحر في الظهور.

على الرغم من سلامة هذا السوار، لا ينبغي للأطفال الصغار جدًا استخدامه (فقط للأطفال فوق سن ثلاث سنوات).

الوقاية من الأمراض

ولعل أفضل وسيلة للوقاية من دوار البحر هي التغذية السليمة والالتزام بالروتين اليومي والحفاظ على نمط حياة صحي (عدم تناول الكحول).

من الأفضل النوم أثناء الرحلة. ومن الممكن أيضًا تقليد المشي باستخدام حركات الساق، وبالتالي التغلب على الجهاز الدهليزي.

وبطبيعة الحال، فإن الوقاية من دوار البحر تشمل تناول الحبوب المضادة لدوار الحركة في وقت ما قبل الرحلة القادمة.

آراء الأطباء حول دوار البحر

قد يبدو هذا غريبا بالنسبة للبعض، ولكن المزيد والمزيد من الخبراء المعاصرين يعتقدون أن دوار البحر ليس أكثر من التنويم المغناطيسي الذاتي. وجميع هذه الحبوب التي نستخدمها لها تأثير قوي جداً على صحتنا. والأساور المختلفة ليست أكثر من مجرد وسيلة لكسب المال من سذاجة الناس.

وسواء كان هذا صحيحًا أم لا، فإن الحبوب والأساور لا تزال تساعد في التخلص من الأعراض، وليس لها أي آثار جانبية رهيبة. لذا فالأمر ليس بهذا السوء. وقد ثبت منذ فترة طويلة أن أي أدوية تؤثر على جسم الإنسان، ولم تكن أقراص أعراض دوار البحر استثناءً.

لذلك، قمنا بمراجعة جميع العلاجات تقريبًا لدوار البحر، وهي ليست مجرد حبوب. لمزيد من المعلومات عليك الاتصال بالصيدلي في أي صيدلية في مدينتك أو طبيبك.

• الناشر: لايما جانسونز
• 16 مارس 2017

في بعض الأحيان يصبح السفر في وسائل النقل عذابًا حقيقيًا، حتى حداثة الانطباعات والمناظر الخلابة لا يمكن تخفيفها. هذا بسبب دوار الحركة الشديد في النقل. في الآونة الأخيرة، أصبحت هذه المشكلة ذات أهمية خاصة، وأصبح هناك طلب كبير على العلاجات المختلفة لدوار الحركة.

ما هو دوار الحركة

في الطب، لدوار الحركة مصطلح خاص، وهو الحركية أو دوار الحركة، والذي يشير إلى حالة مؤلمة تحدث أثناء الحركة على مركبات مختلفة، وكذلك على آليات الدوران.

العلامة الرئيسية لدوار الحركة الأولي هي الشعور بالغثيان، والذي يمكن أن يؤدي إلى منعكس البلع ويصاحبه الدوخة والصداع والضعف العام. المصدر: فليكر (TheeErin).

جميع الفئات العمرية من الناس يمكن أن تعاني من دوار الحركة. ولوحظ أن الأطفال غالبا ما يصابون بدوار الحركة عند التحرك في وسائل النقل البرية، والبالغين - في النقل البحري أو الجوي.

الأسباب الرئيسية لهذه الظاهرة يمكن أن تكون:

• المبالغة في تحفيز المستقبلات الموجودة في الأذن الداخلية.
• - عدم التناسق في إدراك المعلومات البصرية والحسية التي تدخل الدماغ. بمعنى آخر، هناك إحساس بالحركة في الفضاء، لكن مستقبلات الأنسجة العضلية تخبر الدماغ بغياب الحركة؛
• مستوى غير كاف من تدريب الجهاز الدهليزي، الذي يعمل كجهاز للتوازن؛
• الاستعداد الفردي لتطوير دوار الحركة.

تلعب العوامل المؤهبة لدوار الحركة أيضًا دورًا مهمًا، والتي يمكن أن تشمل:

• يخاف؛
• ارتفاع درجات الحرارة في المجال الجوي.
• شرب المشروبات الكحولية.
• فترة الحمل؛
• الإرهاق العاطفي.

ملحوظة! قد يختلف رد الفعل تجاه دوار الحركة اعتمادًا على خصائص النمو العقلي للشخص. يتجلى بشكل رئيسي في الإثارة أو اللامبالاة الكاملة.

العلاجات المثلية لدوار الحركة

تقدم المعالجة المثلية مجموعة واسعة من العلاجات لتخفيف دوار الحركة. يمكن تقسيمها إلى مجموعتين كبيرتين: مستحضرات المعالجة المثلية المركبة الصناعية التي تنتجها شركات الأدوية والمستحضرات الأحادية المثلية الكلاسيكية. هناك استعدادات خاصة للأطفال والكبار.

أدوية دوار الحركة للأطفال

في كثير من الأحيان، يواجه الآباء مشكلة أن طفلهم يمرض في مناطق الجذب المختلفة، مما يفسد فرحة زيارة المتنزه. المصدر: فليكر (إيلينا ويذرال).

1. الدرامامين هو علاج ممتاز ضد منعكس البلع، وهو متوفر في شكل أقراص. الاستخدام المحتمل في الأطفال في الفئة العمرية الأصغر سنا. الجرعة هي كما يلي: بالنسبة للرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، يتم إعطاء الدواء بكمية ربع قرص؛ للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 – 12 سنة، تكون الجرعة في المرة الواحدة 25 – 50 ملغم، ويجب تناولها ثلاث مرات خلال الفترة اليومية. يجب ألا تتجاوز الجرعة الحد الأقصى 150 مل. تؤخذ الأقراص قبل 30 دقيقة من بدء الوجبة. وتشمل المزايا الرئيسية فعالية علاجية عالية، فضلا عن إمكانية استخدامها لدى الأطفال الصغار. العيب هو سياسة التسعير المرتفعة.
2. Avia-sea - بالمقارنة مع Dramamine، فإن المنتج المعروض يتمتع بتكلفة معقولة أكثر، مع وجود نفس التركيب ومستوى الفعالية تقريبًا. بالنسبة للأطفال، تمت الموافقة على الدواء للاستخدام من سن 3 سنوات. يأتي Avia-sea أيضًا على شكل أقراص ويتم تناوله بمقدار قرص واحد قبل الرحلة بنصف ساعة. وتكمن ميزة الدواء في توفره، ولكن عيبه النسبي هو إمكانية استخدامه فقط بعد بلوغ سن الثلاث سنوات.
3. Vertigohel - منتج يتميز بحد أدنى من ردود الفعل السلبية، وفي الوقت نفسه يتمتع بأقصى مستوى من الفعالية للأطفال. بداية التأثير تحدث خلال فترة زمنية قصيرة إلى حد ما، ومدته لها أقصى مدة. الدواء متوفر في شكل قطرات: يتم وصف بضع قطرات للرضع حتى عمر سنة واحدة. يتم وصف 3 قطرات للرضع الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات. الفترة العمرية 3-6 سنوات تتطلب أخذ 5 قطرات؛ يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات تناول الدواء بكمية 5-10 قطرات. يستغرق نصف ساعة قبل الرحلة المخططة المخففة في الماء.

الأدوية المضادة للمرض للنساء الحوامل

ويجب توخي الحذر بشكل خاص عند تناول الأدوية من قبل النساء الحوامل، حتى لا تضر الأم والطفل. عند الشعور بدوار الحركة، يجدر استخدام الأساور المضادة لدوار الحركة، مثل سوار الوخز بالإبر Travel Dreem أو اللاصقات المضادة للحركة، لأنها لا تسبب ردود فعل سلبية وليس لها أيضًا تأثير سلبي على الجنين.

قائمة العلاجات المثلية لدوار الحركة للنساء اللاتي يحملن طفلاً صغيرة نسبيًا. يمكن للنساء تناول Aero-Sea وVertigohel دون خوف على صحتهن. قبل استخدام منتجات أخرى، استشر الطبيب.

العلاجات المثلية الكلاسيكية لدوار الحركة

الأدوية الكلاسيكية ذات الدواء الواحد، الموصوفة مع مراعاة العمر والأعراض، ليست أقل فعالية في علاج دوار الحركة:

1. (البوراكس) يوصف للغثيان الناتج عن قيادة السيارة بمقاعد ناعمة للغاية، والتي تتحرك على أرض وعرة أو تنحدر؛ تأرجح قوي في الطائرة، والذي يحدث عندما تصطدم السفينة بالجيوب الهوائية؛ ظاهرة العواصف على السفن البحرية. هناك حساسية عالية للضوضاء القاسية ودخان التبغ. يحدث دوار الحركة بسبب الحركة الهبوطية المفاجئة لحركة المرور.
2. (كوكولوس) - يتجلى دوار الحركة في شكل دوار مفاجئ، مما قد يؤدي إلى الانهيار المفاجئ والغثيان. في هذه الحالة، من المستحسن اتخاذ وضعية الاستلقاء، لأن البقاء في وضع عمودي يزيد من الأعراض. يعاني المرضى الذين يعانون من هذه الأعراض من صعوبة في التحرك إذا كانوا يفتقرون إلى النوم. يمكن أن يحدث أيضًا دوار الحركة، المصحوب بالدوار والغثيان، عند مشاهدة الأجسام الدوارة. على الرغم من الأعراض غير السارة، ليست هناك حاجة للهواء النقي.
3. كولشيكوم(الكولشيكوم) - هناك حساسية واضحة للرائحة. تساهم العطور أو روائح الطعام، وكذلك رائحة الدخان والبنزين، في زيادة الدوخة. القيادة في السيارة تكون أسهل بالنسبة للأطفال عندما تكون النوافذ مفتوحة. عندما يحدث دوار الحركة، يحدث ضعف شديد.

يعاني العديد من الأشخاص من أعراض ما يسمى بدوار الحركة. تظهر هذه الحالة نتيجة السفر على أي شيء (حافلة، سيارة، طائرة، سفينة، قطار). يعاني البعض من أعراض مؤلمة حتى في المصعد. لماذا يحدث هذا وهل هناك علاج فعال لدوار الحركة؟ سنكتشف ذلك.

أسباب ومظاهر دوار الحركة

السبب الرئيسي لظاهرة مثل دوار الحركة هو خلل وظيفي، وتحدث الحالة المؤلمة نتيجة للعمل غير المنسق للمستقبلات البصرية والسمعية والجهاز الدهليزي. يشير السمع والبصر إلى وجود الحركة، بينما نبقى جسديًا بلا حراك. في أغلب الأحيان، يحدث دوار الحركة عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين، لكن البالغين، وخاصة النساء الحوامل وكبار السن، يكونون أيضًا عرضة للإصابة بدوار الحركة. يجب استخدام العلاجات الشعبية لدوار الحركة في حالة وجود الأعراض التالية:

• شحوب شديد في الجلد.
• زيادة إفراز اللعاب والتعرق.
• الدوخة والصداع.
• استفراغ و غثيان؛
• اللامبالاة والنعاس والخمول كمظاهر خفية لدوار الحركة.

العلاجات المضادة للمرض للأطفال

لمنع طفلك من الإصابة بدوار الحركة، يجب أن تكون مستعدًا للرحلة. أولاً يجب أن يرى الطفل الطريق، وليس المقعد الذي أمامه، لذلك نقوم بتثبيت مقعد السيارة الخاص بالطفل في منتصف المقعد الخلفي. ثانياً: لا يجوز الإفراط في تناول الطعام أو تجويع الطفل قبل الرحلة. يجب أن يكون طعامًا خفيفًا. أفضل علاج لدوار الحركة عند الأطفال هو النعناع وإلا سيتحول انتباه الطفل إليه وتهدأ الأحاسيس غير السارة. من المهم التأكد من أن الطفل ليس ساخنًا أو خانقًا، ويمكنك أيضًا الترفيه عنه عن طريق صرف انتباهه. بشكل عام، العلاج المثالي لدوار الحركة هو النوم.

ماذا يجب أن يفعل الكبار؟

غالبًا ما يعاني البالغون أيضًا من دوار الحركة أثناء السفر، مما يجعل الحياة صعبة للغاية بالنسبة لهم. قبل السفر، من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم، وعدم شرب الكحول والتدخين بأقل قدر ممكن. حاول ألا تفرط في تناول الطعام، ولكن أيضًا لا تتضور جوعًا قبل الرحلة. إذا أمكن، سافر ليلاً، عندما يكون دوار الحركة أقل شيوعًا. الأماكن الأكثر ملاءمة للمسافرين الذين يعانون من مشاكل هي في المقدمة (الحافلة والقطار) وفي المنتصف (السفينة والطائرة). يجب أن تكون في وضع مواجه لاتجاه السفر.

إذا لم تساعد جميع الاحتياطات المذكورة أعلاه، فيمكنك استخدام العلاج الشعبي لدوار الحركة. يتم تخميره مسبقًا (10 سم من الجذر لكل 1 لتر من الماء). يمكنك دائمًا حمل المسحوق الجاف معك، وإذا لزم الأمر، تناول نصف ملعقة صغيرة من المياه المعدنية. ومع ذلك، فمن المهم أن نلاحظ أنه بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات، وكذلك لحصوات المرارة وأمراض الجهاز الهضمي. نصائح شعبية أخرى:

• تنفس بشكل إيقاعي وعميق.
• أغمض عينيك واتخذ وضعية شبه مستلقية؛
• ضع شريحة من الليمون في فمك؛
• مضغ الشاي الأخضر الجاف.
• مضغ الخيار المملح قليلا.

إذا كنت تعرف ميلك للإصابة بدوار الحركة، فاستعد مسبقًا وقم بتخزين العلاجات المضادة للأمراض، ومن ثم لن يكون السفر بالنقل كابوسًا حقيقيًا بالنسبة لك.